Mata

mata

 

Mata adalah organ penglihatan yang mendeteksi cahaya. Yang dilakukan mata yang paling sederhana tak lain hanya mengetahui apakah lingkungan sekitarnya adalah terang atau gelap. Mata yang lebih kompleks dipergunakan untuk memberikan pengertian visual.

Organ mata manusia

 

Organ luar

• Bulu mata
• Alis mata
• Kelopak mata 

Organ dalam

Bagian-bagian pada organ mata bekerjasama mengantarkan cahaya dari sumbernya menuju ke otak untuk dapat dicerna oleh sistem saraf manusia. Bagian-bagian tersebut adalah:

• Kornea
  Merupakan bagian terluar dari bola mata yang menerima cahaya dari sumber cahaya.
• Pupil dan Iris/Selaput Pelangi
  Dari kornea, cahaya akan diteruskan ke pupil. Pupil menentukan kuantitas cahaya yang masuk ke bagian mata yang lebih dalam. Pupil mata akan melebar jika kondisi ruangan yang gelap, dan akan menyempit jika kondisi ruangan terang. Lebar pupil dipengaruhi oleh iris di sekelilingnya.Iris berfungsi sebagai diafragma. Iris inilah terlihat sebagai bagian yang berwarna pada mata.
• Lensa mata
  Lensa mata menerima cahaya dari pupil dan meneruskannya pada retina. Fungsi lensa mata adalah mengatur fokus cahaya, sehingga cahaya jatuh tepat pada bintik kuning retina. Untuk melihat objek yang jauh (cahaya datang dari jauh), lensa mata akan menipis. Sedangkan untuk melihat objek yang dekat (cahaya datang dari dekat), lensa mata akan menebal.
• Retina/Selaput Jala
  Retina adalah bagian mata yang paling peka terhadap cahaya, khususnya bagian retina yang disebut bintik kuning. Setelah retina, cahaya diteruskan ke saraf optik.
• Saraf optik
  Saraf yang memasuki sel tali dan kerucut dalam retina, untuk menuju ke otak.^[1]

Penyakit mata

• Miopi
  Miopi yakni seseorang yang tidak dapat melihat benda yang berjarak jauh. Biasanya terjadi pada pelajar.
• Hipermetropi
  Hipermetropi yaitu seseroang yang tidak dapat melihat benda yang berjarak dekat dari mata.
• Presbiopi
  Presbiopi adalah seseorang yang tidak dapat melihat benda yang berjarak dekat maupun berjarak jauh. Biasa terjadi pada lansia.
• Kerabunan dan kebutaan
  Buta berarti seseorang tidak dapat melihat benda apapun sama sekali. Buta bisa saja diakibatkan keturunan, maupun kecelakaan. Rabun berarti seseorang hanya dapat melihat dengan samar-samar. Orang-orang yang buta maupun rabun biasanya "membaca" dengan jari-jarinya. Ini disebut huruf Braille.
• Buta warna
  Buta warna adalah suatu kondisi dimana seseorang sama sekali tidak dapat membedakan warna. Yang dapat dilihat hanyalah warna hitam, abu-abu, dan putih. Buta warna biasanya merupakan penyakit turunan. Artinya jika seseorang buta warna, hampir pasti anaknya juga buta warna.
• Katarak
  Katarak adalah suatu penyakit mata di mana lensa mata menjadi buram karena penebalan Lensa Mata dan terjadi pada orang lanjut usia (lansia).

Mata majemuk

Mata majemuk ditemukan di antara arthropoda (kerabat serangga), dan terdiri dari banyak sisi sederhana yang putus berpiksel citra (tak ada tampilan lipat ganda seperti yang sering dipercaya).
Deteksi penyakit melalui kelainan mata == Penyakit lain juga dapat dideteksi melalui mata dengan tanda-tanda sebagai berikut ^[2]

• Mata menonjol dapat berarti kelainan kelenjar gondok, kanker darah, tumor yang berasal dari organ lain seperti paru, payudara, kelenjar getah bening. Kadang-kadang disertai engan gangguan pergerakan bola mata sehingga penderita mengeluh berpenglihatan ganda.

• Kelainan kelopak mata:
  • Kelopak mata menurun (kelainan saraf, usia tua, atau kencing manis).
  • Kelopak mata tidak bisa menutup rapat (kelainan kelenjar gondok, kelainan saraf atau tumor).
  • Kelopak mata bengkak (ginjal, jantung, alergi, dan sinusitis).
  • Kelopak mata tidak dapat berkedip (lepra).
  • Kelopak mata berkedip secara berlebihan (kelainan saraf/ otak).

• Mata juling (gangguan saraf/otak, stroke, kencing manis, tumor, dan gondok)

• Mata merah
  • tanpa nyeri (cacingan, TBC, alergi ringan karena debu atau makanan, alergi berat karena obat, tiroid, HIV/AIDS, tumor)
  • dengan nyeri hebat (rematik, sifilis, sarkoidosis, lupus (penyakit), kencing manis (kadang kadang mata nyeri saat dibuka diwaktu bangun)
  • disertai dengan kornea yang kering dan penebalan selaput lendir (kekurangan vitamin A).

• Lingkaran putih disekeliling kornea pada usia muda (tingginya kolesterol).

• Katarak pada usia dini (dibawah usia 61 tahun) menandakan kencing manis. Ibu hamil yang selama masa kehamilan terinfeksi campak juga dapat menyebabkan anaknya lahir dengan katarak

 8 Tips Menjaga Mata Sehat

SETIAP orang pasti ingin memiliki mata yang sehat. Untuk itu mengapa tidak kita rawat mata kita sejak dini? Ingat mencegah itu lebih baik, daripada mengobati. Marilah kita perhatikan tips berikut ini agar mata senantiasa kita sehat dan tetap terjaga.

1. Jika di luar ruangan, kita bisa memakai kacamata hitam dan topi agar
mata kita terlindung dari sinar matahari.
 

2. Selain wortel, masih banyak lagi makanan yang baik untuk mata. Seperti
mangga yang mengandung betakaroten serta vitamin C dan E atau ikan laut
yang merupakan suber decosahexaenoid (DHA) yang berperan penting untuk
kesehatan mata.
 

3. Pastikan tangan kita bersih. Biasakan mencuci tangan sebelum menyentuh
mata. Infeksi pada mata dapat dimulai dengan tangan yang tidak bersih.
Gunakan saputangan yang bersih atau tissu untuk membersihkan mata.
 

4. Jangan membaca buku sambil tidur-tiduran karena itu menyebabkan mata cepat
lelah.
 

5. Ketika menonton TV, sebaiknya jarak antara mata ke TV adalah 5 x Panjang
Diagonal Layar. Contohnya, untuk TV 14 inch, jarak amannya adalah sekitar
1.75 meter. Untuk 20 inch, sekitar 2.5 meter dan seterusnya.
 

6. Melakukan senam mata sederhana seperti mata berkedip untuk meringankan
stres. Berkedip membantu melumasi mata. Cobalah untuk menutup mata selama
sekitar 5 menit untuk menjadi rileks dan mengurangi ketegangan mata.
Melihat sesuatu yang hijau akan sangat baik untuk mata.
 

7. Setelah istirahat yang cukup, cuci mata kita dengan air dingin untuk
mengurangi ketegangan mata.
 

8. Seperti halnya gigi, mata pun berhak mendapatkan pemeriksaan berkala. Periksakan mata kita ke dokter mata paling tidak 6 bulan sekali. (*/dokcil)